O material de viagem é agradável para pessoas de todas as profissões. Só porque você está mais velho, isso não significa que você não pode desfrutar de uma excelente escapadela de vez em quando. No entanto, o idoso deve se concentrar em algumas sugestões essenciais para que se mantenha saudável e equilibrado e também seguro durante as viagens. Este pequeno artigo certamente se concentrará nas sugestões que os indivíduos mais velhos podem fazer uso durante uma fuga.
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Chegue cedo ao terminal de vôo para sair com bastante antecedência para se familiarizar e também chegar ao seu terminal. É recomendável chegar ao terminal de vôo cerca de 1 1/2 a 2 horas antes de sua partida de viagem. Evite reservar seus bilhetes para garantir que suas viagens de transferência também sejam próximas umas das outras.
Pode ser o gatilho para estresse e ansiedade desnecessários e também tensão quando você precisa se apressar de um local do terminal de vôo para o seguinte. Isso é especificamente real se você tiver necessidades especiais ou um problema clínico.
Sempre tenha seu medicamento amontoado na bagagem de mão em situações de emergência ou para levar conforme necessário. Siga os padrões do terminal de vôo para sua bagagem de mão e também carregue seu medicamento em contêineres adequados. Tenha em mãos os dados da sua prescrição e também tudo o mais de que certamente irá necessitar para tomar os seus medicamentos.
Embale cada um de seus medicamentos em um saco plástico para tornálo mais simples durante a verificação de segurança e proteção. Também é recomendável ter uma lista de reações alérgicas ou medicamentos presentes em situação de emergência ou se você estiver inconsciente.
Beba muita água para se manter hidratado. Os idosos muitas vezes ficam secos quando fazem uma viagem para lugares com um ambiente muito diferente do que o que estão acostumados. A desidratação freqüentemente provoca exaustão e também níveis incomuns de glicose no sangue. Evite o consumo de álcool qualquer tipo de bebida com cafeína, pois desidratam ainda mais e também roubam do corpo os minerais necessários.
Use roupas confortáveis que sejam adequadas e também feitas de algodão de maneira ideal. Ao optar por colocar roupas soltas, você está diminuindo suas possibilidades de derrame quente e também de hipertensão.
Roupas confortáveis também reduzem suas chances de obter embolia quando você precisa permanecer em aeronaves por um longo período de tempo. Se você é uma senhora idosa, pense em colocar meias de compressão que podem ajudar a aumentar a circulação sanguínea nas partes baixas das pernas.
Os aeroportos oferecem a facilidade de viagens de buggy ou carrinho para pessoas com necessidades especiais. Este negócio também coloca aqueles que simplesmente requerem alguma assistência, obtendo de um componente do terminal de vôo para o seguinte. É aconselhável que você faça uma reserva se precisar de assistência adicional para ter certeza de que poderá obtêla quando precisar.
Se você precisar de qualquer tipo de oxigênio ou ferramentas de respiração, deverá obter autorização do terminal de vôo pelo menos 72 horas antes da viagem. Converse com seu zelador para se certificar de que suas ferramentas estão funcionando adequadamente e também se adaptam a você durante a viagem.
Se você estiver viajando com um idoso ou se tiver idade avançada, é necessário tomar medidas de segurança adicionais ao viajar. Este pequeno artigo ajudou idealmente a lidar com algumas sugestões básicas, mas eficientes. Use o que você realmente descobriu hoje para ter uma viagem saudável, equilibrada e eficaz.
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